1 heure de marche au sol à l'Amitabha Stupa de Sedona : sol et méditation

Ralentissez votre respiration à côté de Sedonas Amitabha Stupa et sentez les rochers rouges sous les pieds. Cette promenade guidée d'une heure à la terre associe un mouvement court et attentif aux pratiques d'échouement appuyées par la science – parfait pour les voyageurs en ville à la recherche d'une remise au calme.